In der Falle des Narzissten – Dr. Daniela Voigt

Schütze dich vor Narzissmus und finde zurück zu dir
Gibt es jemanden in Ihrem Umfeld, der Ihnen das Leben absichtlich schwer macht? Je länger er da ist, desto mehr zerstört er Ihr Glück? Das Schlimmste: Niemand glaubt Ihnen, denn alle sehen nur die charmante Fassade.
Dann ist ein Narzisst in Ihrem Leben. Er muss kein Psychopath oder Soziopath sein, allein sein toxisches Verhalten hinterlässt Spuren. Mit jeder Interaktion verlierst Sie sich weiter im Netz seiner emotionalen Manipulation.
Ohne gezielte Lösungen wird diese Dynamik stetig schlimmer und raubt Ihnen jede Freude und Leichtigkeit
Dieser Ratgeber bietet Ihnen:
Eine Hilfestellung, dir selbst wieder treu zu sein und ein erfülltes Leben zu führen..
Praxisnahe Techniken für ein selbstbestimmtes Leben frei von Manipulation und emotionaler Abhängigkeit.
Klare sowie alltagstaugliche Strategien, um dich dauerhaft von Manipulation zu lösen – ohne den eigenen moralischen Kompass zu verlieren.
Eine Kombination aus psychologischem Know-how und leicht umsetzbaren Tools für eine konsequente Abgrenzung und ein selbstbestimmtes Leben.
Praxiserprobte Methoden,um klare Grenzen zu setzen und Manipulationsversuche zu durchbrechen – ohne dich selbst zu verbiegen.
Moorland – Andreas Winkelmann
Zwei vermisste Mädchen. Eine unerbittliche Moorlandschaft. Und eine Gemeinde, in der jeder etwas zu verbergen hat.
Dichte Nebelschwaden hängen über der Marsch, als die 18-jährigen Zwillinge Nike und Jana von einem ihrer Ausflüge ins Moor nicht zurückkehren. Die Suche durch die eiskalte, unwegsame Landschaft bleibt erfolglos, nur eine Kamera deutet auf das Verschwinden der Mädchen hin. Als plötzlich verstörende Bilder von Jana auf ihrem TikTok-Kanal auftauchen, beginnt Kommissarin Malia Gold unter Hochdruck zu ermitteln. Mit jedem Schritt sinkt sie tiefer in den Sumpf aus Lügen und Geheimnissen, die die verschworene Gemeinde zusammenhalten. Doch um die beiden Schwestern zu finden, würde Malia alles tun – sogar sich ihrer eigenen dunklen Vergangenheit stellen …

Tage des Wandels – Ulrike Renk

Berührend und fesselnd: Das Schicksal einfacher Leute vor der großen Bühne der Zeitgeschichte
Fortsetzung der großen historischen Trilogie von Ulrike Renk
1568 beginnt mit der Schlacht von Heiligerlee der 80-jährige Krieg zwischen den Niederlanden und Spanien. Immer wieder dringen Truppen und Söldner in das Münsterland ein, plündern und brandschatzen. Dort wachsen die Zwillinge Eva und Adam auf. Durch die Besonderheit ihrer Geburt ist Adam, der zweite Zwilling, ein freier Mensch. Eva hingegen wächst als Eigenbehörige auf. Doch als der Krieg weiter wütet, beschließt der Vater, dass Eva und Adam ihren Status tauschen. So kann Adam als Eigenbehöriger den väterlichen Hof übernehmen und ist vor dem Dienst an der Waffe sicher. Eva ist frei. Sie nimmt einen neuen Weg, der ihr Glück und Unglück zugleich bringt …
Darkesr Reign – Laura Labas
Eine Hexe mit einer Mission.
Ein Jäger mit einem Geheimnis.
Vertrauen ist tödlich.
Sophia Verlaine ist eine Strega, eine Hexe, die mit ihrem Zirkel in Portland im Verborgenen lebt. Als gnadenlose Hexenjäger, die sogenannten Hunter, Sophias Familie auf der Hochzeit ihrer Schwester angreifen, schwört sie Rache. Getarnt als Jägerin infiltriert sie die Reihen der Hunter und gewinnt das Vertrauen des undurchsichtigen Benson Gray. Doch je näher sie ihrem Ziel kommt, desto eher droht ihre Tarnung aufzufliegen. Inmitten von Kämpfen und Verrat muss Sophia entscheiden, wem ihre Loyalität wirklich gilt – ihrer Familie oder dem Mann, den sie eigentlich vernichten wollte.

Wilder Honig – Caryl Lewis

»Ein Samen im Herzen eines Apfels ist ein unsichtbarer Obstgarten.« Altes walisisches Sprichwort
Hannah, Sadie und Megan sind alle auf ihre eigene Art verloren. Als sie sich begegnen, beginnen sie zu dritt einen Neuanfang, den sich keine von ihnen je erträumt hätte. Caryl Lewis leuchtet im idyllischen Setting der walisischen Landschaft alle Facetten der menschlichen Emotionen aus. Zwischen Liebe und Trauer, Enttäuschung und Dankbarkeit erzählt sie eine unvergessliche Geschichte.
Hannah hat ihr ganzes Leben in Berllan Deg, einem kleinen Ort in Wales, verbracht. Anders als ihre Schwester Sadie, ist sie nie aus ihrem Elternhaus ausgezogen, nicht einmal nach ihrer Hochzeit mit John. Sie ist in diesem Haus und dem dazugehörigen Obstgarten verwurzelt, behandelt die Bäume, als gehören sie zur Familie. Als ihr Mann stirbt, ist Hannah das erste Mal allein. John, einst Schriftsteller und Imker, der die Welt durch die Sprache der Bienen zu verstehen lernte, hat ihr elf Liebesbriefe hinterlassen. Aber er hatte auch ein großes Geheimnis. Megan, Hannah und Sadie werden damit konfrontiert und begeben sich auf eine Reise durch die Erinnerung. »Wilder Honig« führt drei sehr unterschiedliche Frauen in einem zerbrochenen Eden zusammen und erzählt, wie sie es gemeinsam wieder aufbauen.